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Approfondimento

Un tema considerato ancora un tabù e circondato da un alone di vergogna.

E se provassimo a cambiare la prospettiva e a ri-pensare al ciclo come ad un nostro alleato?

Qualche anticipazione dalla coach, Silvana Rigobon: leggi l'articolo sul blog SecretaryPower

Ciclo femminile

Il mio coach interiore

La consapevolezza della natura ciclica femminile come risorsa professionale

 

Il mio coach interiore

 

COSA

 

Comprensione del funzionamento del ciclo per imparare a riconoscere i propri ritmi, e rispettarli, per avere accesso alle proprie risorse interne, attraverso la consapevolezza della natura ciclica femminile: il ciclo diventa il nostro coach interiore.

 

2 mezze giornate di workshop + coaching individuale a Milano.

 

 

Contenuti:


Le quattro fasi del ciclo mestruale

Ciclo ed efficacia professionale

Ciclo e creatività

Come osservare il proprio pattern individuale

Come applicare il pattern individuale al contesto professionale

Ascoltare l'intelligenza del corpo e metterla al servizio della mente

Gestire con efficacia emozioni nelle situazioni di tensione e criticità

Esercitazioni pratiche di movimento per favorire la propria presenza mentale e nel corpo

 

 

QUANDO

 

1 parte - workshop 4 ore

sabato 04/03/17

Coaching individuale

da concordare con la docente

2 parte - workshop 4 ore

sabato 01/04/17

 

 

PERCHÈ

 

La comprensione del funzionamento del ciclo femminile ha effetti molto significativi su punti di forza e su livelli di energia e, per una donna, si rivela un potente alleato, anche nella vita professionale.

 

 

Modulo di iscrizione

 

 

 

Modulo di iscrizione

 

 

DOVE

 

Milano

 

 

 

QUANTO

 

2 workshop + coaching individuale: 290€ + iva 

 

SPECIALE EARLY BIRD

  entro il 12/02/17


2 Workshop + coaching individuale

190€ + iva

 

 

 

DOCENTE


Silvana Rigobon

 

Silvana Rigobon

Prima insegnante di Movement Medicine in Italia. Si è formata come educatrice e coach mestruale in Inghilterra con Alexandra Pope e Sjanie Hugo Wurlitzer, co-fondatrici della Red School. Segue il codice etico della Movement Medicine Association.

Dal 2012 sta sviluppando un progetto il cui obiettivo è invitare le donne a riscoprire la conoscenza del proprio ritmo. Ha condiviso questo progetto con donne in Italia, Francia, Ungheria, Lituania, Bielorussia, Svizzera, Turchia e India.

 

Nel dicembre 2015 è stata invitata come artista in residenza, per un mese, presso lo Srishti Institute of Art, Design and Technology di Bangalore (India), per sviluppare un processo creativo, a partire da questo tema, con un gruppo di 16 studentesse universitarie.

 

 


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